Encara que ja hem après dels beneficis que suposa la pràctica d’activitat física i de les diferents maneres que hi ha per fer-ne, l’Ajuntament us envia uns retalls de dues notícies impactants:
- “Un 55% dels nens i adolescents no fan prou activitat física”
- “Un 86% de las adolescentes españolas no realiza la actividad física recomenada por la OMS“
Varis són els possibles factors que poden explicar aquest manca de pràctica d’activitat física entre els nens, nenes i adolescents. Un dels més rellevants, segons conclouen diferents estudis, és la manca de temps; sobretot entre els 11 i 12 anys.
Però, és cert que no tenim prou temps per fer activitat física?
En aquesta activitat us proposem com a repte pensar, definir i portar a terme cinc activitats físiques en grup al llarg d’una setmana (una per dia, de dilluns a divendres). Ho podeu fer abans d’entrat al centre educatiu, a l’hora del pati, a la sortida. Uns possibles exemples podrien ser venir caminant, tots junts, a l’escola, fer un joc a l’hora del pati, trobar-se fora de l’escola per fer un joc, anar a caminar o en bicicleta, etc.
TASCA 1. Pensar, escriure i portar a terme cinc activitats físiques en grup durant una setmana (de dilluns a divendres).
Podeu utilitzar el següent document per ajudar-vos.
TASCA 2. Ara que ja teniu coneixements de l’ús de la càmera fotogràfica podeu enregistrar cada activitat mitjançant una fotografia.
CAIXA DE RECURSOS
|
|
![]() |
![]() |